Как вылечить насморк?

Причины насморка

Многие люди несерьезно относятся к появлению насморка и не считают это весомым поводом для обращения в поликлинику. Вместо этого они начинают активно изучать всевозможные сайты в поисках информации, как и чем вылечить насморк в домашних условиях. 
При принятии своевременных мер начинающийся насморк не опасен. Он доставляет только физический дискомфорт, который проходит быстро, за несколько дней. Но прежде чем избавляться от неприятных симптомов, надо разобраться, что послужило причиной появления ринита. 

Признаком хорошего иммунитета взрослого человека является частота простудных заболеваний ОРВИ один-два раза в год. Но иногда сильный насморк без температуры появляется намного чаще. Способствовать этому могут разные причины:
  • ринит чаще всего возникает при вирусных и бактериальных инфекционных заболеваниях (грипп, ОРВИ, корь, дифтерия, гайморит); 
    Внимание!

    Для активной борьбы с вирусными инфекциями, такими как грипп, ОРВИ, COVID-19) рекомендуется при первых симптомах прием противовирусного средства, к примеру Триазавирин. Препарат активно борется с вирусами в клетке, не давая им размножаться.

  • переохлаждение некоторых участков тела приводящее к рефлекторному сужению сосудов полости носа и снижению иммунитета;
  • сухой воздух дома провоцирует пересыхание слизистой, вследствие чего и начинают течь сопли;
  • хронический ринит возникает в результате запущенного заболевания, неправильного приема лекарственных средств, нарушения кровообращения, нахождения человека в неблагоприятных условиях;
  • вазомоторный ринит появляется из-за нарушения механизма реакции на внешние раздражители. При таком заболевании нос начинает сильно реагировать на холодный воздух, сильные запахи, большое количество пыли; 
  • иногда сопли текут вследствие аллергии на еду, шерсть животных, пыль, цветения;
  • травмы, полученные в результате операции, удара или другого механического повреждения могут вызвать появление выделений;
  • насморк может стать побочным эффектом после приема лекарственных препаратов.
Каждый вид насморка требует индивидуального подхода. Для устранения аллергического ринита достаточно убрать раздражитель. Но иногда затяжной насморк — это всего лишь одна из частей общей клинической картины заболевания. При неправильном лечении могут возникнуть серьезные осложнения. Если ринит не проходит длительное время или к нему прибавляются другие симптомы, необходимо срочно обратиться к врачу.
Перед тем, как назначить лечение, опытный врач даст направление на общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, проведет бактериологическое исследование мазка из носа, носоглотки и миндалин, назначит рентген, риноскопию или томографию пазух носа при необходимости. 
Только после этого доктор сможет определить причину болезни и рассказать пациенту, чем можно вылечить насморк.

Интерестное по теме: Простуда и её симптомы

Стадии ринита

Выделяют несколько стадий развития воспаления в слизистой оболочке носа. Каждая из них сопровождается своими симптомами. 
Во время переохлаждения организма происходит сужение, а после резкое расширение сосудов. В результате появляются трудности дыхания, чихание, жжение и сухость в носу, головная боль. Эта начальная стадия длится несколько часов. В отдельных случаях срок может увеличиться до двух дней. Если в начале этого периода провести дома профилактические мероприятия, то неприятных последствий можно избежать.
Иногда в это время на фоне ослабленного иммунитета может присоединиться респираторная вирусная инфекция. Начинается вторая стадия. Она длится 3-4 дня. Во время нее появляются обильные выделения из носа. Голос становится гнусавым, снижается обоняние, может появиться заложенность.
Когда выделения из носа приобретают желтый или зеленый цвет, наступает третья стадия. Это значит, что присоединилась бактериальная инфекция.
Общая продолжительность заболевания обычно составляет от 7 до 10 дней. Но при несвоевременном или неправильном лечении болезнь затягивается на 3-4 недели, а иногда может перейти в хроническую форму или привести к появлению серьезных осложнений.

Лечение

Лечение взрослого нужно начинать при появлении самых первых признаков простуды. Чтобы избавиться от насморка быстро и без последствий, стоит придерживаться нескольких правил:
  • правильное сморкание. Каждую ноздрю необходимо высмаркивать отдельно и очень аккуратно. Сильное давление в носовой полости забрасывает вирусы и бактерии в слуховой проход и вызывает воспаление среднего уха;
  • во время болезни стоит избегать раздражающие факторы: холодный воздух, пыль, резкие запахи табака, дыма и химических веществ;
  • пить как можно больше жидкости;
  • регулярно проветривать помещение и следить за влажностью воздуха.

При любом виде насморка лечение лучше всего подбирать после консультации с врачом. 

Сосудосуживающие капли

Быстро избавиться от заложенности носа помогают сосудосуживающие капли. Они отпускаются без рецепта в любой аптеке. Капли эффективно снимают отек носа, помогают дышать и практически не вызывают побочных эффектов.
Все капли делятся на четыре типа по основному компоненту в составе:
  • оксиметазолин;
  • нафазолин ;
  • ксилометазолин;
  • фенилэфрин.
Перед покупкой средства стоит внимательно изучить состав, противопоказания, дозировку. Некоторые препараты нельзя употреблять детям, кормящим и беременным женщинам, лицам, страдающим некоторыми заболеваниями.
Важно помнить, что любые сосудосуживающие капли нельзя использовать больше 4 дней. Это может спровоцировать привыкание и появление затяжного хронического ринита.

Капли на основе растений и эфирных масел

Еще один эффективный способ вернуть дыхание — капли от насморка на основе трав и эфирных масел. Они хорошо снимают отек слизистой носа, имеют антибактериальный и противовоспалительный эффект. Такие средства не вызывают привыкания и устраняют причину затянувшейся болезни, а не ее симптомы.
Не стоит ждать от этих средств моментального эффекта. Для полного устранения насморка потребуется несколько дней.
При подборе фитосредства не стоит забывать, что некоторые растительные компоненты могут провоцировать аллергические реакции.

Ингаляции

Это один из самых безопасных, но очень быстрых и действенных способов лечения затянувшегося насморка. Метод известен давно и основан на вдыхании полезных веществ. Раньше, когда медицина была не сильно развита, люди лечили ОРВИ другими доступными средствами. Они дышали над паром из кастрюли с горячей картошкой или чайником. Сейчас для этих целей есть более усовершенствованные приборы — ингаляторы и небулайзеры. Они безопасны. В них исключен риск обжечь слизистую.
Препараты для проведения ингаляций надо выбирать вместе с лечащим врачом. Их очень много и все они выполняют разные функции.
Проводить такое лечение можно только в том случае, если у больного нет повышенной температуры. Запрещаются паровые ингаляции пациентам, страдающим частыми носовыми кровотечениями, гипертонией, легочной недостаточностью и имеющим проблемы с сердцем.

Пластырь-ингалятор

К одной из разновидностей ингаляций с применением эфирных масел относится пластырь-ингалятор. Таким средством удобно лечить насморк маленьким детям. Его наклеивают на верхнюю одежду. Масла, входящие в состав, испаряются с поверхности пластыря при комнатной температуре, попадают в дыхательные пути ребенка и улучшают состояние слизистой. Их действие направлено на быстрое уничтожение микробов и бактерий, которые спровоцировали появление соплей.

Таблетки

В аптеках продаются и таблетки от насморка. Они сделаны на основе растений с лечебными свойствами. Их используют в комплексной терапии для лечения затяжной болезни, сильных отеков, обильных и густых выделений из носа. 

Промывание

Начинающийся и затянувшийся насморк легко вылечить с помощью промывания соленой водой. Можно приготовить раствор в домашних условиях, а можно воспользоваться средствами, которые продаются в аптеках. Они снимают отек, удаляют микробы, пыль, аллергены, смягчают и увлажняют слизистую носа, разжижают слизь и корки. 
Для приготовления соленой воды дома надо растворить пару чайных ложек соли в стакане теплой кипяченой воды. В жидкости не должно остаться кристалликов.
Для получения эффекта промывание следует проводить каждые четыре часа. Процедура с использованием самодельного раствора проводится с помощью одноразового шприца без иглы или спринцовки. В аптеках продаются уже готовые к применению аэрозоли и спреи. Делать промывание можно даже маленьким детям.
Такой метод лечения не имеет побочных эффектов. Его можно использовать в профилактических целях.
Стоит обратить внимание, что промывание не помогает избавиться от заложенности носа. А иногда может даже навредить. Не эффективен этот метод и при искривлении носовой перегородки.

Гормональные средства

При тяжелом течении ринита иногда врачи назначают гормональные препараты. Они выпускаются в форме мазей, спреев, капель. 
Важно помнить, что антибактериальные препараты неэффективны при вирусных заболеваниях. Их назначают только для лечения инфекций, имеющих бактериальное происхождение. При всей своей эффективности, они имеют очень много противопоказаний. Поэтому применять их следует только по назначению доктора.

Лечение насморка у детей

Совсем маленьким детям для избавления от насморка в первую очередь надо снять отек. Для этого используют промывания водно-солевыми растворами. После этого можно закапывать сосудосуживающие капли. Но делать это можно только после консультации с врачом.
Если ребенок еще не умеет самостоятельно высмаркиваться, сопли из носа удаляют взрослые члены семьи с помощью ручного аспиратора, который можно купить в аптеке. 
Для быстрого выздоровления ребенка важно следить за общей домашней обстановкой:
  • воздух в комнате должен быть свежий, прохладный и увлажненный;
  • с момента начала болезни ребенку нужно давать как можно больше питьевой воды;
  • если у малыша нет температуры, то рекомендуется как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
  • если во время сна ребенку тяжело дышать, сопли текут в горло, то надо на ночь положить его голову и плечи на подушку, чтобы облегчить отток слизи.

Лечение ринита беременных

В период беременности у некоторых женщин возникает ринит. Обычно он не несет угрозы для матери и будущего ребенка, но ухудшает качество жизни женщины в этот период и при неправильном лечении может привести к неприятным последствиям. Сложность заключается в том, что не все лекарственные препараты разрешены к употреблению. Принимать их следует только по назначению врача. Специалист расскажет, как вылечить насморк без вреда для плода. 
К симптомам ринита беременных относятся:
  • заложенность носа;
  • чихание, зуд в носу;
  • прозрачные выделения;
  • неярко выраженные головные боли.
Лучше всего начинать лечение с промывания носовых ходов соленой водой. Это может быть самодельный раствор или готовые Аквамарис, Долфин, Маример, Хьюмер.
Если отек носовой полости сильный, его разрешено снимать сосудосуживающими каплями. Очень важно соблюдать правильную дозировку. Закапывать нос можно не чаще двух раз в день и не больше двух капель в каждую ноздрю. Продолжительность лечения не должна превышать три дня.
В этот период рекомендовано обильное питье, постельный режим, регулярные проветривания. Для сна ночью лучше использовать высокую подушку, чтобы голова находилась выше туловища. Стоит избегать резкие запахи и не находиться рядом с курильщиками. Перед сном полезны прогулки на свежем воздухе.
Категорически противопоказаны в период беременности горячие ванны и горчичники.

Лечение народными средствами

Многие до сих пор практикуют так называемые народные способы лечения насморка: прогревание вареными яйцами, ингаляции над кастрюлей с картошкой, засовывание чеснока и даже закапывание грудного молока в нос. Все это опасно для здоровья и может только ухудшить состояние. Последствием такого лечения может стать ожог слизистой, повышение температуры, усиление воспаления.
Прогревание носа может спровоцировать воспаление в пазухах носа и лба и вызвать гайморит, синусит и фронтит.
К безопасным методам лечения народными средствами можно отнести обильное питье: чистая вода, чай с малиной, мятой, ромашкой, лимоном, имбирем или липовым цветом и молоко с медом. Сюда же можно включить прогулки на улице, проветривание и увлажнение воздуха на ночь, дыхательную гимнастику, а также крепкий сон.

Когда стоит срочно обратиться ко врачу

Не всегда насморк безобиден и легко поддается лечению. Иногда это симптом серьезного заболевания, требующего наблюдения специалистов. Стоит незамедлительно обратиться ко врачу, если:
  • насморк при активном лечении разными способами не проходит больше недели;
  • к риниту добавились боли в горле, белые пятна в области миндалин и носоглотки;
  • появилась отечность;
  • увеличились лимфоузлы;
  • начались сильные головные боли, слезоточивость, резь в глазах, одышка и затрудненное дыхание;
  • выделения из носа стали желтовато-зеленого цвета — это один из главных признаков гайморита;
  • покраснение глаз и учащенное дыхание может быть симптомом аденовирусной инфекции.
От того, в какой момент заболевший обратится за помощью в больницу, зависит успех в борьбе с болезнью.